Uus Eesti

Teema: Terved eluviisid, Tervisesport

Tallinnas on käimas südamenädal

Sel nädalal tähistatakse Tallinnas südamenädalat “Tervislikud eluviisid ennetavad südamehaiguseid ja insulti”, mille raames toimuvatel üritustel pööratakse tähelepanu terviseteavitusele, tervislikele eluviisidele ja sportimisvõimalustele, teatas Raepress 20. aprillil.

Abilinnapea Merike Martinson ütles, et majanduslanguse tingimustes tuleks inimestel senisest enam mõelda oma tervisele, sest raskustest ja meeleolulangusest põhjustatud stress on omakorda terviserisk. „Praegu peaks püüdma olla võimalikult palju värskes õhus, liikuma ja andma organismile füüsilist koormust,” ütles Martinson.

Südamenädala avalöögina korraldati laupäeval Haaberstis Õismäe ujulas perepäev basseiniseansside, vesiaeroobika treeningute ja muusikateraapiaga, toimus tervisliku toitumise seminar „Tervis meie kalleim vara!”, kus tutvustati ja degusteeriti erinevaid tervisetooteid; 23. aprillil toimub Haabersti koolide ja lasteaedade spordipäev Väike- Õismäe Gümnaasiumi staadionil ja Õismäe tiigi ümbruses.

Kristiine Linnaosa Valitsus korraldab 24. aprillil Ida-Tallinna Keskhaigla Järve haiglas tervisepäeva „Südame tervis teoorias ja praktikas”, kus peetakse loenguid ning viiakse läbi liikumisravi jõumasinate ja velo- ja sõudeergomeetriga, samuti vesiravi basseinis.

Nõmme Tallinna Kasekese lasteaia lapsed külastavad südamenädala raames tervishoiumuuseumi, lähevad matkama Muraste loodusrajale, lastega tuleb rääkima tervishoiutöötaja; Lauliku lasteaias on väljas näitus “Meie pere lemmik” tervislikest toiduretseptidest, lapsed õpivad ise toorsalatit valmistama, teevad läbi maastikumängu “Otsime südameid”; lasteaias Kraavikrõll korraldatakse kevadine spordipäev jm.

Nõmme Sotsiaalmajas toimub tervisepäev eakatele, toimub tervisemõõtmine ja loeng südame tervisest.
Pirital kutsutakse südamenädala puhul linnaosa 40-50 aastased mehed arstlikku kontrolli, selgitamaks välja südamehaiguse riske. Kõik kontrollis käinud saavad tasuta pääsme TOP ujulasse.

Pirita Majandusgümnaasiumis peetakse loeng treeningu mõjust südamele ning tervislikust toitumisest, õpilastega räägib politsei esindaja meelemürkide tarbimise tagajärgedest.

Pirita Vaba Aja Keskuses 25. aprillil toimuval südamepäeval on kavas veresuhkru mõõtmine, prof. Raivo Voki loeng tervislikust toitumisest ja dr. Olar Pullisaare loeng südamehaiguste ennetamisest, toimub vaatlusretk Pirita jõe ürgorgu koos Aleksei Turovskiga.

Tallinna tervisenõukogu toetas Kristiine, Pirita ja Haabersti linnaosa taotlusi südamenädala tähistamiseks ja eraldas esitatud projektide läbiviimiseks 30 000 krooni.


Artikli aadress: http://uuseesti.ee/2330

© 2009 Uus Eesti. Kõik õigused kaitstud.